Средства внутреннего употребления при головных болях
Очень быстро снимет головную боль чашка кофе «эспрессо» без сахара и без молока, но с добавлением 3 чайных ложек лимонного сока.
Валериана (Valeriana L)
Валериана, как в виде горячего настоя, так и холодного, обладает успокаивающим и противосудорожным действием. Чайную ложку цветков валерианы залить 250 г крутого кипятка. 5 минут спустя процедить настой и выпить горячим. Для употребления настоя в холодном виде 2 чайные ложки сушеного листа валерианы или столько же измельченного корня валерианы залить чашкой холодной воды. Но в этом случае настаивать средство необходимо не менее 10 часов, после чего процедить настой и выпить чуть подогретым.
Настой из мелиссы (Melissa L.)
Испытанное средство от головной боли, известное благодаря своему успокаивающему воздействию.
1 чайную ложку листа мелиссы залить чашкой горячей воды и настаивать 10 минут, после чего процедить настой.
Ивовая кора
При головной боли помогает и настой коры ивы белой серебристой (Salix alba L). 1 чайную ложку сушеной и измельченной коры ивы залить 250 г горячей воды, затем несколько секунд прокипятить, снять с огня и настаивать еще 5 минут. Процеженный настой принимать несколько раз в день. Можно также взять 2 чайные ложки (с верхом) измельченной коры и залить 0,5 л холодной воды, после чего настаивать в течение 8 часов. Настой на несколько секунд вскипятить, снять с огня и процедить. Пить горячим или же холодным – как вам больше по вкусу – на протяжении всего дня. Упомянутый настой нельзя принимать во время беременности.
Вербена (Verbena L.)
Настой из вербены также можно порекомендовать как средство от головной боли. 2 чайные ложки вербены за-лить 250 г крутого кипятка. 10 минут спустя процедить настой и принимать его понемногу несколько раз в день.
Зверобой (Hypericum L.)
Весьма ценное лекарственное растение; среди прочего зверобой снимает и головную боль. 1 чайную ложку сушеного зверобоя залить чашкой почти доведенной до кипения воды. Оставить под крышкой на 5 минут, затем процедить. Лучше всего настой зверобоя принимать чуть теплым. Пить небольшими глотками.
Календула (Calendula L.)
Целебные свойства календулы известны издавна. Одну чайную ложку травы залить чашкой кипятка и настаивать 10 минут, затем процедить. Пить 3 раза в день не-большими глотками. В некоторых случаях настой календулы может вызвать аллергическую реакцию. При аллергии на первоцвет (Primula L.) для приготовления на-стоя ни в коем случае не употреблять цветки примулы.
Ромашка (Flores Chamomillae)
Широко известны целебные свойства этого растения. Ромашка обладает успокаивающим и противосудорожным действием, в том числе помогает она и при головной боли. 1 чайную ложку цветков ромашки залить чашкой крутого кипятка. Оставить на 10 минут под крышкой, затем процедить.
Первоцвет (Primula L.)
Настой из первоцвета снижает невротическую головную боль, а также успешно используется в качестве снотворного средства. 1 чайную ложку сушеных цветков и листа примулы залить чашкой крутого кипятка. Оставить на 10 минут под крышкой, затем процедить отвар. Выпивать несколько раз в день по чашке приготовленного таким образом отвара.
Можжевельник (Juniperus L.)
Благотворно влияет на организм и является хорошим средством от головной боли. Взять 1 чайную ложку измельченных плодов можжевельника и залить чашкой крутого кипятка. Настаивать 10 минут, затем процедить настой и пить по 3 чашки в день. При почечных заболеваниях в острой форме и в период беременности настой из можжевельника не принимать!
Читайте также:
