Кровоподтеки

Сами по себе кровоподтеки, называемые в просторечии синяками, особых опасений не внушают. Они могут возникать либо от механических ударов, либо иногда как последствия инъекций. Чаше всего синяки от ушибов появляются у женщин, чья соединительная ткань слабее.
Если удар приходится на область головы, то на его месте возникает внушительная шишка. Но если к шишке прибавляется еще и тошнота, головокружение или даже рвота, пострадавшего необходимо немедленно доставить в больницу.
Причиной синяков становятся кровоизлияния в кожу. Синяки возникают как сопутствующее явление при вывихах, переломах, разрывах мышц или сухожилий. В случае появления синяка самого по себе, когда вы не можете объяснить его происхождение, надлежит обратиться к врачу. Такого рода синяки могут служить признаком заболевания крови. Причиной появления синяков порой становятся и некоторые виды принимаемых вами лекарственных препаратов. Если после сильного удара подвижность пострадавшего органа ограничена, следует немедленно обратиться к врачу. Если от синяка под глазом у вас вдобавок и ухудшилось зрение – например, глаз болезненно реагирует на яркий свет, также необходимо срочно посетить врача, лучше всего окулиста.

Профилактические меры
Если вы занимаетесь спортом, опасность травм существенно ниже, если к занятиям вы приступаете после разогревания. Важен и правильный выбор одежды. Для некоторых видов спорта налокотники, наколенники или даже шлем просто необходимы.

На что необходимо обратить внимание
Если травмой затронут глубокий участок ткани, возможно, признаков внутреннего кровоизлияния вы сразу и не заметите. Поэтому рекомендуется сразу же охладить пострадавший участок, следя при этом за тем, чтобы повязки и компрессы не затрагивали открытой раны, если таковая имеется.

Что в ваших силах

Наружные средства

Охлаждение
Место кровоизлияния надлежит сразу же охладить, в противном случае его участок может увеличиться. Поместить в пластиковый пакетик лед, плотно завязать его и, завернув в кусок ткани, приложить к пострадавшему участку.
Если же льда в данный момент нет под рукой, вас может выручить холодная водопроводная вода. Подставьте под струю воды пострадавшее место минут на 15 – холод сузит сосуды, частично умерив боль, и предотвратит увеличение участка кровоизлияния.

Мука грубого помола
Исчезновению синяков способствует и повязка из теста. Следует замесить в горячей воде кашицу из муки и приложить ее к пострадавшему участку, после чего прикрыть куском сухой ткани.

Уксуснокислый глинозем
1 столовую ложку глинозема растворить в стакане воды. Смесью пропитать небольшой кусок марли и наложить на пораженный участок. Поверх компресса наложить повязку. Для обновления клеточной ткани на участок кровоподтека можно нанести пару капель масла чайного дерева.

Розмарин (Rosmarinus L.)
Если синяки стали приобретать желтоватый оттенок, розмарин может существенно ускорить процесс выздоровления. Необходимо следить за тем, чтобы это эфирное масло не содержало примесей. Очень помогает и мазь или настой из календулы (Calendula L.), их лучше приобрести в аптеке.

Капустный лист
В качестве болеутоляющего средства применяют и холодные компрессы из измельченного капустного листа. Для этих целей наиболее подходят обычная белокочанная, а также савойская капуста (Brassica oleracea var. sabauda L.). Отделить наиболее сочные листья от кочана, обмыть их и удалить главную и самую толстую прожилку в центре. Затем выложить на твердую поверхность и раскатать лист